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膠原蛋白的問題，對已經上了年紀的媽媽輩，相信是永遠逃不了的話題。膠原蛋白是能夠滋養皮膚，美白，抗氧化的重要因素，能夠喚醒肌膚活力，許多相關膠原蛋白的產品，也在市面上越來越多。那麼怎麼真正做到膠原蛋白增生呢？
首先，肌膚慢慢的失去了你年輕時候的光澤，開始出現了粗糙的現象，皮膚也慢慢的失去了原有的Q彈。因為黑色素的生成越來越多，細胞的功能越來越慢，會出現老年斑的現象，肌膚開始老化，這時候就需要發揮膠原蛋白來進行抵抗這種皮膚老化現象了。要想保持皮膚的光滑和年輕時的美麗，一白遮百醜，我們要知道膠原蛋白增生的重要作用，例如以下幾個方面：一是要定期除去皮膚的老化的角質，這一步能夠促進膠原蛋白增生，這一步相信很多人在年輕時就已經在做的，當然，在我們老了之後，也不能夠有所懈怠，維持肌膚的彈性最需要的就是膠原蛋白的滋養；第二要知道，肌膚中的膠原蛋白並不會在年老時還如同年輕時這麼旺盛，而是越來越少，這時候膠原蛋白的生成就必需積極補充例如玻尿酸和氨基酸的類似物質，來讓膠原蛋白不流失。
此外，隨著社會科學技術的不斷發展，現在許多的水乳中加入了促進膠原 蛋白 增生的成分，這也應當是我們需要補充膠原蛋白的人關注的重點，畢竟水乳是每天都要用的，為什麼不將其發揮到極致呢？慢慢的你會發現你的肌膚越來越年輕。最後，我們還需要瞭解的是膠原蛋白為何流失？根據相關的資料顯示，過度激烈的運動會讓膠原蛋白流逝的速度增加，水分也會流失，會讓我們的皮膚變差，運動固然是好的，我們每天還是需要做好保濕補水的工作。
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